大多数承诺改变你生活的规则都受特定情况和行动的约束。 然而，原则是广泛的，因此允许您根据您的个人情况使用它们。 原则并没有确切地告诉你该做什么，它不是一个循序渐进的指南。 相反，它们会帮助您找到自己的真相。
它们可以以多种方式使用，并指导您做出正确的决定，而无需立即为您提供明确的答案。
有时，它们比特定规则更难使用，但如果应用得当，这五个可以让你的生活变得更轻松：
1. 什么都不期待，珍惜一切。
大多数人生活在痛苦中，因为他们对除自己以外的任何人期望过高，当有些事情没有发生时，他们会感到失望、生气和沮丧。
这是期望的问题：除非他们允许你这样做，否则你不能影响别人的行为。 如果你总是期望别人以特定的方式行事并为你做事， 你会发现自己大多陷入失望之中，因为大多数人并不像你想要的那样关心你。
这是一种更好的生活方式：不要对他人抱有任何期望，但要对自己抱有期望。 忘掉其他任何人，专注于确保你 每天做正确的事情。 没有人欠你任何东西，即使是你的伴侣、家人或朋友。 他们都可能决定不理你，而你对此无能为力。 因此，感谢他们的存在和努力，即使这些与您 100% 的期望不符。
没有人是完美的，我们都有自己的缺点。 然而，我们大多数人都在努力成为好伙伴、朋友、兄弟姐妹和同事。 处理这些失望的最好方法是关注你的内心世界，而不是过于关注别人的行为。
2.宏观耐心，微观速度。
这是一个大多数人都没有意识到的深刻教训：时间是无限的，但生命是短暂的。 不管你是 20 岁、40 岁还是 60 岁，你都不知道自己还有多少时间去追逐梦想。 你不知道你还有多少时间可以和你所爱的人一起度过，你也不知道你还剩下多少时间来为自己露面。
最艰难但也最有回报的生活方式是专注于长期收益，同时致力于短期进步。 如果你不断地追求速赢，你最终会错过真正的进步，因为你会忙于日常的小活动。 如果你想改变你的生活方式，你需要耐心，做一些不能立即产生结果的事情。
如果你正在追逐巨大的目标，你需要 宏观的耐心 ，因为这是一个漫长的旅程。
3.当有疑问时，移动总比担心好。
很多人都在浪费时间，因为他们忙于寻找“完美”的机会来最终做他们想做的事。 他们非常担心太早或太晚，以至于他们宁愿根本不采取行动，而且当多年过去了，他们会后悔自己的选择。
事实是，做决定总是很艰难，因为我们周围的机会和选择比以往任何时候都多。 在一个你可以做数以百万计的事情的世界里，我们随时都有无限量的信息，选择 你 想做的事和想成为的人并不一定容易，但这是一个痛苦的现实：大多数时间，做 任何 决定总比不做决定好。
当您选择一方时，您已准备好采取行动，通过采取行动，您可以确定您是否做出了正确的决定。 另一方面，不做决定会让你陷入困境，因为你一直在思考利弊。 所以选择你的身边。 当你意识到自己犯了错误时，允许自己做出错误的选择并改变道路。
无论如何，大多数决定都是可逆的。
4. 安全是一种幻觉。
你朝九晚五的工作并不“安全”。
我的在线业务也不是。
每天锻炼并不能保证身体健康。
生活充满风险，没有什么是“保证”的。
但好消息是您可以选择风险。
我不安全，你也不安全，但我们都冒着不同的风险来设计我们的生活。 过去两年告诉我们，事情在未经我们允许的情况下会发生多快的变化，但好消息是：如果您承认自己无论如何都不安全，那么您至少可以选择一条自己喜欢的道路。
不要试图建立一个“安全”的生活，而是专注于建立一个你真正享受的生活，尽管有困难。
5、幸福是一种选择。
这是一个小小的思想实验：你认识的最幸福的人是谁？ 心里有几个人？ 伟大的。
这些人有什么共同点？ 他们的钱比你认识的任何人都多吗？ 他们看起来更有吸引力吗？ 他们有类似的工作吗？ 他们没有，对吧？
尽管我们不愿意承认，但事实是幸福是一种选择。 如果你在最终找到幸福之前等待你的生活发生变化，你可能会永远等待 。
减肥不会神奇地改变你的快乐程度。 搬到一个新地方不会改变你的快乐程度。 完成学业或升职也不会改变它。
每当我们将幸福与外部环境联系在一起时，我们实际上只是在逃避责任。 将幸福视为最终目的地可能听起来很神奇，然而，这是一种错觉。 任何目标、里程碑或“特殊场合”都不会改变你内心深处对自己的感觉。 改变你的感受的唯一方法是做出决定并采取相应的行动。 顺便说一句，快乐并不等于成为一个令人讨厌的“积极乐观”的人。
幸福是一种心境，是一种内心的感受，你不需要与外界交流。 你不需要在社交媒体上发布照片来证明你“快乐”。 你不需要微笑和傻笑来表现你的感觉有多棒。 把那些关于幸福应该是什么样子的愚蠢想法搞砸了，你呢 。
你是唯一知道如何让自己感觉良好的人 。 所以去做吧，坚持不懈地将你的内心平静放在任何人的期望之上。